L’équipe Mon Coach Obésité

Evrard, fondateur de Mon Coach Obésité.

Je m'appelle Evrard et je suis coach sportif diplômé d'état, enseignant en activité physique adapté.

Après 5 années à accompagner des milliers de personnes en situation d'obésité en structure médicale et en coaching privé, il a souhaité créer un centre d'accompagnement à distance pour ce public spécifique afin de répondre à un réel besoin en terme de sport et de santé.

Fondé il y 2 ans, Mon Coach Obésité regroupe des professionnels expérimentés dans la pathologie d'obésité : coachs sportifs spécialisés en activité physique adapté, diététiciens diplômés d'état, préparateurs mentaux et psychologues experts en TCA.

Une équipe pluridisciplinaire dédiée à votre réussite.

Chez Mon Coach Obésité, nous croyons qu’une transformation durable passe par un accompagnement global : nutrition, activité physique et équilibre mental.

Notre mission : vous offrir un suivi humain, bienveillant et professionnel à chaque étape de votre parcours de perte de poids.

Adrien, diététicien nutritionniste spécialisé en obésité

Moi c'est Adrien, je suis diététicien nutritionniste, spécialisé dans l'accompagnement des personnes en situation d'obésité et des personnes souffrant de troubles alimentaires (Hyperphagie, boulimie, alimentation émotionelle etc.).

Mon approche repose sur une prise en charge globale et individualisée, visant à comprendre et agir sur les mécanismes profonds impliqués dans la prise de poids : déséquilibres hormonaux, inflammation chronique, résistance à l’insuline, altérations du microbiote intestinal, mais aussi facteurs émotionnels et comportementaux.

Mon rôle est de vous guider vers une alimentation équilibrée et sereine, sans interdits ni culpabilité. Mon objectif est simple : vous rendre autonome dans vos choix alimentaires, tout en retrouvant plaisir et confiance dans votre rapport à la nourriture.

Lucas, coach sportif diplômé d'état

Voici une version développée et améliorée :

Je m'appelle Lucas, coach sportif diplômé d'État, spécialisé dans l'accompagnement des personnes en surpoids et en situation d'obésité.

Chez Mon Coach Obésité, mon rôle est de concevoir pour vous des programmes d'activité physique entièrement personnalisés, qui prennent en compte vos besoins spécifiques : vos douleurs éventuelles, vos capacités actuelles, votre emploi du temps, vos contraintes familiales et vos objectifs personnels.

Je sais que reprendre une activité physique peut sembler difficile, c'est pourquoi j'accorde une attention particulière à rendre chaque séance accessible, progressive et surtout agréable. Mon objectif est simple : vous faire redécouvrir le plaisir de bouger à travers des séances efficaces et motivantes, et vous accompagner vers une réussite durable, à votre rythme.

Julien, préparateur mental

Voici une version légèrement améliorée :

Je m'appelle Julien. Je suis coach sportif depuis plus de 14 ans, spécialisé dans la gestion du comportement alimentaire et l'estime de soi.

Je suis aussi papa de deux petites filles, donc je connais la réalité d'un emploi du temps chargé, entre vie familiale, obligations professionnelles et temps pour soi — et c'est justement ce vécu qui nourrit mon accompagnement.

Je suis convaincu que toute transformation physique passe avant tout par un travail intérieur. Mon rôle est de vous aider à comprendre vos émotions, à déculpabiliser et à retrouver confiance en vous et en votre corps.

J'interviens chaque semaine lors des coachings collectifs pour aborder les thématiques du quotidien, et je propose également un suivi individuel adapté à vos besoins.

Élodie, diététicien nutritionniste spécialisé en obésité

Bonjour, je m'appelle Élodie, enseignante en Activité Physique Adaptée (APA) et coach en nutrition.

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes en situation d'obésité, en reprise d'activité physique et souffrant de douleurs chroniques.

Mon approche repose sur des séances progressives et motivantes, conçues pour vous aider à retrouver mobilité, souplesse et endurance, toujours dans le respect de votre rythme et de vos capacités.

Mon objectif : vous redonner le goût du mouvement, sans douleur ni pression, et vous accompagner vers un mieux-être durable.